BENEFÍCIOS DO FORTALECIMENTO DOS MÚSCULOS PÉLVICOS

Como utilizar bolas chinesas

Para todas as mulheres:           

▪   Tonifica os músculos, desenvolve o controlo neuromuscular e melhora a circulação e o estado da zona vaginal e rectal.

▪   Previne ou trata a incontinência urinária.

▪   Controla a doença hemorroidária, podendo inclusivamente evitar o seu aparecimento.

▪   Reduz e ajuda a controlar os dolorosos espasmos relacionados com o vaginismo e a dispareunia (dor durante a relação sexual).

▪   Melhora o rendimento sexual e a sensibilidade à estimulação

▪   Facilita as relações dos casais.

Para mulheres que desejam ser mães:

▪   Protege a vagina ao ensinar como relaxar e controlar os músculos durante o parto.

▪   Cria as condições necessárias para uma recuperação mais rápida depois do parto.

Para novas mães:

▪   Acelera a recuperação depois da gravidez e do parto.

▪   Auxilia na recuperação de uma eventual episiotomia.

▪   Reduz o risco de incontinência urinária.

Para mulheres menopáusicas:

▪   Prepara o corpo para a menopausa.

▪   Alivia a cistite intersticial e as dores vaginais.

▪   Reduz o risco de incontinência urinária.

Para mulheres idosas:

▪   Melhora a espessura da parede vaginal.

▪   Aumenta a lubrificação natural.

▪   Previne ou trata o prolapso de órgãos pélvicos.